Sport Point Lachendorf

Sollen Pfunde an den richtigen Stellen purzeln, ist gezieltes Training wichtig. Wer ausschließlich über die Ernährung versucht, Gewicht zu verlieren, riskiert einen übermäßigen Abbau der für uns so wichtigen Muskulatur und wird sein Ziel nachhaltig nicht erreichen können. Nur wenn dem Körper kontinuierlich über Trainingsreize zu verstehen gegeben wird, dass die Muskulatur erhalten bleiben muss, wird sich vornehmlich von ungeliebten Fettreserven verabschiedet.

Unser Ansatz

Durch ganzheitliches Training möglichst viele Muskelzellen aktivieren und somit den Energieumsatz nachhaltig steigern. Gleichzeitig durch eine adäquate Ernährungsweise den Insulinspiegel glätten, um den Fettstoffwechsel überhaupt erst effektiv zu ermöglichen.

In diesem Zusammenhang setzen wir gerne unseren Milon-Gesundheitszirkel ein, da hier alle großen Muskelgruppen in kurzer Zeit beansprucht werden und dieser dadurch extrem wirksam ist. Zudem sind falsche Sitz- oder Hebeleinstellungen so gut wie ausgeschlossen, da sich die Geräte selbständig mit den ermittelten Parametern einstellen. Der Milon ist also der ideale Begleiter für all diejenigen, die einfach, effektiv, zeitsparend und sicher ihre Energiebilanz nachhaltig optimieren möchten.